Очень короткий психологический тест. Методика показывает Ваше нынешнее психологическое состояние. Также вы сможете получить краткое описание своей личности. Для этого, из представленных девяти картинок нужно выбрать одну, которая больше других нравится по цвету и содержанию. Ключ Картинка 1 Беззаботный, игривый, неунывающий. Жизнь для Вас – свобода и спонтанность, стараетесь насладиться Read more…
Синдром эмоционального выгорания Термин «burnout» («эмоциональное выгорание») был предложен американским психиатром Фрейденбергом в 1974 г. Иногда его переводят на русский язык как: «эмоциональное сгорание» или «профессиональное выгорание». Синдром эмоционального выгорания проявляется в: Апатии, когда перестаешь любить то, что любил раньше. Появляется эмоциональное истощение, изнеможение (человек не может отдаваться работе так, Read more…
«У меня сейчас нет на это времени!», «У меня на работе завал, на этой неделе у меня не будет времени для семьи или спортзала», «Я знаю, что надо есть более здоровую пищу, но у меня нет на это времени. Я рад, если удается хотя бы выпить чашку кофе на ходу! Read more…
В моей практике довольно часто проблема капризности решалась тем, что мы вместе с родителями налаживали сон ребенка. Казалось бы, ребенку не хватает 2-3 часов сна, а выливается это в крики, истерики, вечные слезы и нытье. Родители изнеможены, ведь действительно причин для такого поведения вроде и нет, а нытье не прекращается! Read more…
Психосоматика болезней в одной удобной и простой таблице, составленной Луизой Хей(автор книг «Как исцелить свою жизнь», «Исцели себя сам») Психосоматика болезней встречается довольно часто, но! Дорогие мои читатели, я напоминаю, что эта таблица психосоматики всего лишь статистика наиболее часто встречающихся причин. Каждый профессиональный психолог должен выявить индивидуальные причины каждого клиента. Read more…
Продолжаем узнавать и лучше понимать друг-друга. Сегодня нас ждет психологическая игра для семеныйх пар «Остров везения». Задание: «Представьте себе, что вам удалось освободиться от всех срочных дел, обязательств и проектов, чтобы вдвоем (или с семьей) провести целых две недели на прекрасном необитаемом острове. 1-й этап Вы (семейная пара) можете Read more…
Сегодня хочу поделиться с вами одним ОТЛИЧНЫМ УПРАЖНЕНИЕМ, которое я даю семейным парам, приходящим на консультацию. Проделав его со своим мужем\женой, вы 100% узнаете что-то новое и неожиданное о вашем браке. Только осторожно! Результаты бывают и шокирующими! Итак, давайте поиграем в ассоциации! Готовы? Напишите каждый на своем листочке (я имею Read more…
1. Тест на выявление типа темперамента Айзенка позволяет определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости. (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик). 2. Тест выявления стиля поведения в конфликтных ситуациях К. Томаса 3. Фрайбургский личностный опросник позволяет оценить ряд характеристик личности, в том числе невротичность, спонтанную Read more…
