❤️ Как чувствовать себя прекрасно всю жизнь? Как сохранять энергичность и позитивный настрой? Что такое настоящая забота о себе?❤️ О себе необходимо заботиться не хуже, чем о любимом фаленопсисе или ноутбуке;). Ну, а если серьезно, то вот 5 моих маленьких секретов о том, как заботиться о себе. 1. Задавайте себе Read more…
С огромным количеством бытовых вопросов и моментов сталкивается каждая пара. Бытовуха — это то, обо что мы все регулярно спотыкаемся. «Любовная лодка разбилась о быт…» В. Маяковский Довольно часто в семейных парах привычная стабильность надоедает, из отношений уходит романтика, партнер перестаёт возбуждать интерес. У партнеров может появиться иллюзия, что знают Read more…
Психологи, и я в частности, работаем не только с психологическим состоянием. Мы обращаем внимание и на психику и на тело человека. На вашем теле, как и на моем, всегда отражается то, что происходит в жизни сейчас и происходило в прошлом. И сейчас я напишу вам о той маленькой части этой Read more…
Движение против старения набирает обороты. Многие люди готовы делать все возможное, чтобы жить дольше, лучше или и то, и другое Возьмите меня. Я часто начинаю свой день с зеленого напитка пророщенной пшеницы, делаю гимнастику для лица и давно уже стараюсь не есть свинину. Вы можете спросить: «Ну что, вы действительно Read more…
