Токсична мама -джерело страждань, з цим вже не може посперечатись ніхто. Ми не можемо змінити своїх матерів, не можемо заставити їх не робити нам боляче. Проте ми можемо усвідомити механізми їх поведінки і навчитись бачити ці механізми заздалегідь. Тим самим убезпечити себе і своїх дітей.
Перед народженням дитини жінка мріє стати найкращою, чи навіть ідеальною мамою, компенсуючи те, чого їй самій не вистачало у дитинстві. Проте, з часом виявляється, що у багатьох речах жінка повторює шлях своєї мами, в тому числі у вирощуванні дітей. Якщо ж сепарація від мами так і не завершилась, то це може утримувати проблематичні відносини, які ще іноді називають “токсичними”. Токсичні відносини з мамою в майбутньому мають вплив і на відносини з нашими дітьми, особливо зі своїми доньками.
9 типів токсичної мами
Залежний тип. Алкогалізм та наркоманія
Сьогодні мати агресивна та критикує доньку, а завтра добра і ласкава. Постійні зміни в стані та настрою матері формують почуття занепокоєння і небезпеки. Відчуття тривоги, яке залишається з нами на все життя. Життя у постійній напрузі, призводить до ряду психосоматичних розладів та хвороб.
Знецінюючий тип
Така токсична мати вважає, що знає краще, ніж її дитина. Почуття та бажання дитини вважаються несуттєвими. Головне повідомлення від матері: “Твої почуття не важливі. Я знаю, що краще для тебе, навіть якщо ти не згодна”.
Контролюючий тип
Мама контролює та впливає на всі сфери життя дитини. Так, замість власної ідентичності, у дитини розвивається фальшиве «Я», образу якого потрібно відповідати. Немає місця своїм бажанням. Діти виховані такими матерями відчувають провину за те, що не відповідають образу «ідеальної дитини». Своя воля не розвинена і сильно пригнічена.
4. Емційно недоступний тип
Мати холодна до дитини як душевно, так і тілесно. Відкрито не проявляє своїх почуттів до дитини, не втішає, уникає дотиків, тримає дистанцію. Емоційна недоступність провокує у дітей залежність від людей і вічну спрагу близьких відносин.
5. Агресивний тип
Така поведінка проявляється у постійній критиці, приниженні, фізичних покараннях. Головне «знаряддя виховання» для такої токсичної мами – почуття сорому. Агресивність виправдовується благими намірами виховати гідну дитину. Пам’ятайте! Ні за яких обставин, в жодному випадк дітей бити не можна! Це кордон – який ніколи не можна перетинати, що б не відбувалось. Бо діти вірять батькам, “що вони погані” і їх треба за це бити. І коли виростають, безсвідомо, вони продовжують думати, що інші люди мають право над ними знущатись, бити чи ображати словесно.
Симбіотичний тип
Поступова сепарація мами і дитини не відбувається, мама блокує та саботує цей природній процес. Симбіотична мама присвячує своє життя дитині. Такі мами живуть заслугами дітей, не маючи власного життя поза сім’єю. Найменша спроба дитини відокремитися призводить до маминих хвороб. У таких стосунках немає місця третьому, тому дуже важко знайти пару та побудувати стосунки як самій мамі, так і дорослій дитині.
Нарцисичний тип
Токсична мама”нарцис” завжди чудово виглядає, із хорошими манерами, освітчена і успішна, недосяжний ідеал для своїх дітей. Така мама докладає всих зусиль, щоб не дати розкритися талантам і успіхам дітей. Мама не чує і не сприймає бажань дитини. Наче існує тільки вона і її власні бажання.
Інфантильний тип
«Доньки для своїх дітей» -так можна охарактеризувати інфантильний тип материнства. У таких дітей ніколи не буває дитинства, якщо тільки їм не пощастить і поруч не буде люблячих батька, бабусі чи дідуся. Інфантильна мама не може приймати рішення, не вирішує конфлікти першою, не дає дитині спертись на неї. Всієї своєю поведінкою показує, що їй гірше, важче і справитись зі своїм життям вона не може. Не рідко діти вирішують мамині проблеми, починають вчити маму, як жити і що робити. Одна з клієнток розказувала, що мати ставила її дворічну між собою та п’яним батьком у драках, щоб той зупинився.
Психічно хворий тип
Токсична поведінка матері, яка страждає на психічні хвороби, може виявлятися у різних формах та проявах. Ось деякі можливі аспекти цієї поведінки:
- Емоційна нестабільність: Мати може демонструвати різкі зміни настрою, від ейфорії до глибокої депресії або роздратування, що ускладнює стабільність та комфорт у сімейних відносинах.
- Емоційне знущання: Внаслідок своєї психічної недуги, мати може виявляти емоційне знущання або неприязнь до своїх дітей, використовуючи зневажливу мову або критику.
- Неадекватна реакція на стрес: Мати з психічними хворобами може реагувати на стрес або конфлікти непропорційно, проявляючи агресію, паніку або ізоляцію, що може негативно впливати на психічне та емоційне здоров’я дітей.
- Відсутність меж та контролю: Мати може мати складнощі зі встановленням меж та наданням необхідного контролю в сімейних відносинах, що призводить до хаосу та невпорядкованості в родині.
Психічно хворий тип мам потребує допомоги психіатра. І родичам вкрай важливо вчасно звернутись до лікаря за медикаментозним лікуванням.
Ці форми токсичної поведінки можуть сильно впливати на психологічне та емоційне благополуччя дітей та інших членів родини.
Важливо пам’ятати, що кожна мати має свої унікальні обставини та може проявляти токсичну поведінку у різних формах. Розуміння цих типів токсичної поведінки може допомогти виявити проблеми та шукати ефективні способи вирішення конфліктів у сімейному оточенні. Надія на зміну та підтримка професійних фахівців можуть стати ключовими чинниками у створенні здорових та щасливих відносин у сім’ї.
Інколи ж, навіть прекрасні мами можуть побачити у своїй поведінці ті чи інші прояви токсичності. Це нормально, це життя. Головне усвідомлювати це і, якщо не вистачає сил, звертатись по допомогу до батька чи психолога.
Автор статті,
психолог, гештальт терапевт, сімейний терапевт
Галина Павленко
Також, вам можуть бути цікаві такі статті:
