Світ постійно змінюється, а війна ще більше загострює відчуття нестабільності. Багато українців живуть у стані тривоги через невизначеність майбутнього: що буде завтра, як захистити себе і родину, чи вдасться зберегти роботу і нормальне життя? Важливо навчитися справлятися з цими почуттями, щоб зберігати внутрішню рівновагу і не дозволяти страху керувати вашим Read more…
Токсична мама -джерело страждань, з цим вже не може посперечатись ніхто. Ми не можемо змінити своїх матерів, не можемо заставити їх не робити нам боляче. Проте ми можемо усвідомити механізми їх поведінки і навчитись бачити ці механізми заздалегідь. Тим самим убезпечити себе і своїх дітей. Перед народженням дитини жінка мріє Read more…
Безпліддя – виклик для пари. Але важливо розуміти, що не кожен діагноз “безпліддя” – це вирок. Доволі часто пара не розуміє, що робити саме з психогенним компонентом, який призводить до блокування процесу зачаття, виношування чи народження дитини. Тож саме про психологічне безпліддя і піде мова далі. За оцінками ВООЗ, складність Read more…
Кожен у житті мріє про романтичну любов, взаємні стосунки, і хоча б раз закохувався. Але буває, що довгий час не зустрічається «той самий, гідний». Відносини зароджуються, але не протримуються, не завжди взаємні, або щось у них не влаштовує. Чому ж так буває? І тут хочу навести метафоричний приклад: щоб справжнє Read more…
Що таке фрустрація? Фрустрація (лат. frustratio – «обман», «невдача», «марне очікування», «безлад у задумах») – особливий емоційний стан, що виникає, коли людина, стикаючись з якимись перепонами, не може досягнути своїх цілей, і задоволення якогось бажання або потреби стає неможливим. Фрустрація може виникати як унаслідок зіткнення із зовнішніми перепонами, так і Read more…
