Психосоматика заболеваний — направление в психотерапии и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Психосоматика, как наука, стала зарождаться еще в Древней Греции. В греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело. Современная психология уже достаточно хорошо изучила, как проявляется психосоматика. Психология и психотерапия добились отличных результатов в том, как лечить аллергию, как улучшить зрение, как лечить псориаз, геморрой, насморк и даже психосоматический гайморит.

Психосоматика заболеваний — что это?

Я сама живу во врачебной семье, многие из моих друзей тоже врачи. Довольно часто я слышу их рассказы о том, что не понятно, откуда берется тот или иной симптом, ведь с этим органом у человека все в порядке.

В каждой болезни есть 2 компонента:

  1. физиологический (травма, воспаление, инфекция и пр.). За лечение физиологического компонента отвечают врачи;
  2. психосоциальный (с этим компонентом надо идти к психологам, психотерапевтам).



В одних болезнях главенствует один компонент, а в других — другой. В приведенном мною примере становится видно, что психосоциальный компонент (психосоматика болезней) может формировать заболевание и не давать его исцелить только лишь медикаментами. Физиология здесь скорее будет влиять на выбор органа. На склонность к болезни одной из систем организма (сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и т.д.). В этих случаях и говорят как раз о психосоматическом заболевании.

Психосоматика — таблица

Существует таблица психосоматических заболеваний, написанная Луизой Хей (автор книг «Как исцелить свою жизнь», «Исцели себя сам»). Вся психосоматика болезней собрана в одной удобной таблице в моем блоге по этой ссылке

Но все же, дорогие мои читатели, я напоминаю, что эта таблица всего лишь статистика из наиболее часто встречающихся причин. В любом случае, каждый профессиональный психолог или психотерапевт должен проверять индивидуальные причины каждого клиента. Также я напомню, что о ведущей психосоматической природе какого-либо заболевания можно говорить только после того, как медицинское обследование не показало физиологических причин данного заболевания.


Психосоматика заболеваний — лечение

В своей работе я смотрю на человека, как на единый организм, в котором тесно связаны его ум, тело и эмоции.

Итак, как работает психосоматика болезней? И если человек испытывает эмоциональное потрясение, то это всегда отражается в его теле и его разуме. Если не получается что-то пережить и отпустить, то это переживание, селится у нас в теле. А значит оно дает о себе знать в виде какого-то напряжения или боли (болит сердце, не поднимается рука, дергается нога, сжимаются зубы, на коже появляются высыпания, аллергия и т.д.).

К примеру, разрыв отношений переживается как очень сильное потрясение, сродни горю утраты, и может вызывать разные симптомы психосоматики болезней. Например безудержное чувство голода, боль в сердце, кусание губ и т.д. Симптомы у каждого человека свои, не существует идеально точной таблицы с расшифровкой. Нужно смотреть на каждого человека отдельно. Что конкретно у него значит этот симптом (эта психосоматика). Несмотря на это, у каждого человека существует предрасположенность к различным психосоматическим заболеваниям. И задачей терапии является не просто избавление человека от того или иного симптома, а предотвращение психосоматического заболевания, путем изменения способа жизни.

На терапии я помогаю людям снова доверять себе и своему телу. Мы восстанавливаем гармоничную связь между телом, эмоциями и умом. Человеку становится более понятно как и почему возникает его психосоматика болезней. Какая психологическая природа его боли. Что такое язык тела и как научится его понимать. Какие секреты таят в себе неврозы и депрессии. Какую выгоду дает нам наша болезнь. О чем говорит вам головная боль или вегето-сосудистая дистония. Какие психологические блоки и убеждения не дают вашим суставам свободно двигаться. Звоните, приходите и мы разберемся и с вашей психосоматикой.

Психосоматика книги

Я перечислю прекрасные книги по психосоматике, надеюсь они будут вам полезны. Итак, психосоматика книги:

  • Ирина Малкина-Пых. «Психосоматика»;
  • Антонио Менегетти. «Психосоматика с точки зрения онтопсихологии»;
  • Курт Теппервайн. «Психосоматика, отношения и здоровье»;
  • Луиза Хэй. «Целительные силы внутри нас»;
  • Оливер Сакс. «Мигрень».