Одним з важливих аспектів у житті дорослої людини є гармонія в сексуальних відносинах. Гармонійні сексуальні відносини багато в чому формують особистісний і соціальний статус людини, самоповагу і високу ступінь задоволеності життям. Труднощі в цій сфері часто призводять до формування почуття власної неповноцінності, невпевненості в собі і здатні привести до руйнування навіть дуже міцних відносин. Запобіганням цих проблем і займається фахівець сексолог Дніпро.
Сексуальна дисгармонія в парі
Юлія Лєскіна – психолог-сексолог
Сексуальна дисгармонія – одна з найчастіших причин розриву відносин і розлучень. Виникає, як правило, після декількох років спільного життя і побуту. Зникає сексуальне бажання, потяг і інтерес до партнера/партнерки. Секс перестає бути пристрасним, стає більш рідкісним. Щоб уникнути інтимної близькості партнери вигадують різні відмовки, знаходять термінові справи. І так секс стає обов’язком, виникає сексуальна нудьга.
Як наслідок, зростає незадоволеність, накопичується роздратованість, претензії один до одного. Виникає розчарування в самому процесі інтимної близькості, занепокоєння, тривожність і сумніви. Може партнер мене не любить, не хоче зі мною сексу, щось в мені не так? А це ще більше погіршує ситуацію, віддаляє партнерів і відбивається в інших сферах спільного життя.
У таких ситуаціях може допомогти психолог-сексолог Дніпро, основне завдання якої – усунення психологічних аспектів, що перешкоджають задоволеності людини своїм інтимним життям. Психотерапія може бути, як основним методом (у 80% випадків проблеми виникають через психологічні причини), так і допоміжним (в 20% випадків причинами є соматичні захворювання, органічні ураження статевої системи). Залежно від проблеми психотерапія проводиться як в індивідуальному, так і сімейному форматі.
Основні причини сексуальної дисгармонії в парі
- Одноманітність інтимного життя, коли не вміють і бояться розмовляти про секс та різні хвилюючі моменти, які виникають при інтимній близькості. Розмовляти про те, що подобається, хочеться і важливо для отримання задоволення, насолоди і оргазму;
- Порушення комунікації в парі, коли у відносинах стало чогось не вистачати і вони стали поверхневими, відсутність загальних інтересів, довіри, часті конфлікти, неузгодженість і різні складності в побуті;
- Сексуальна необізнаність. Коли не знають своєї тілесності, мало знайомі зі своїм тілом, не знають і не розуміють, що подобається і що приносить задоволення і збудження і як правило, переносять відповідальність на іншого (він або вона повинен / повинна знати і здогадатися, що мені потрібно). В результаті чого, очікування можуть не виправдовуватися;
- Різні особистісні невірішені труднощі. Такі як неприйняття свого тіла, перенесені психотравми, невдалий сексуальний досвід у минулому – все це може впливати на розкутість в сексі і довіру до партнера, на якість інтимного життя.
- Порушення гормонального фону і інші стани здоров’я, що вимагають медичної корекції і лікування.
Здорові сексуальні відносини
Здоровий секс є важливою частиною життя чоловіка і жінки, без якого неможливо відчути повноту щастя в стосунках.
Для того, щоб сексуальні відносини дарували радість і насолоду, важливо разом розмовляти про свої сексуальні потреби, бажання, без претензій і образ, з любов’ю і підтримкою, і тоді у вашому інтимному житті з’явиться «іскорка», яка знову розпалить вогнище вашої пристрасті.
Налагодженням таких делікатних питань професійно займається психолог сексолог в місті Дніпро – Юлія Лєскина. Ви можете докладніше дізнатися про Юлію Лєскіну чи записатись до неї на консультацію.
