Детские страхи – это очень нужные чувства, заложенные природой для того, чтобы уберечь человека. Представьте себе, если бы ваш ребенок ничего не боялся – ни проезжающих машин, ни свеситься с высоты, ни огромных злющих собак. Опасная картина, правда? Страх нужен ребенку для того, чтобы выжить. Благодаря страху ребенок учится быть осторожным. Но, другое дело, если страх превышает линию осторожности.
Причины детских страхов
- Большинство наших страхов привито нам собственными же родителями. Так было всегда. И мы тоже, передаем своим детям, какое-то количество страхов. У более тревожных родителей и дети с большим количеством страхов. «Не убегай далеко – заберет злой дядя!». Ребенок вырастает и бессознательно или сознательно опасается мужчин. «Не залазь туда – упадешь!». Отсюда страх высоты. Родители хотят уберечь свою кроху и населяют голову ребенка разными страхами. А потом мы задаемся вопросом – как избавиться от страхов у ребенка?
- Также, возникнуть страх может из-за какого-то реального события, которое напугало ребенка – застрял в лифте, укусила оса или собака, потерялся и т.д.
- Ссоры между мамой и папой не редко вызывают повышенное тревожное состояние ребенка. Дети склонны чувствовать именно себя виноватым в конфликтах родителей. Для чувства вины достаточно одной услышанной фразы во время ссоры. Одна моя 12 летняя клиентка сказала, что «Если бы я была более самостоятельной, маме не приходилось бы все время уделять мне и она бы больше проводила его с папой. Чаще бы его обнимала и целовала. И тогда бы он не ушел к другой». Это печально. Дети бояться, что родители разведутся, если слышат частые ссоры.
- Страшные мультики или фильмы тоже могут сформировать страх. Некоторым деткам хватает одной сцены фильма или эпизода мультика, чтоб увеличить их тревогу в разы.
- У ребенка могут возникать страхи, если требования к нему от мамы и от папы разные. Если мама говорит одно, а папа другое – ребенок теряется. Мир для него не понятен, правила не ясны. А ребенку очень важно для спокойного самоощущения стабильность, ясность, приблизительно один и тот же распорядок дня (без фанатизма, конечно) и четкие правила.
- Детки с хорошо развитым воображением намного больше подвержены страхам. Потому что все страшилки для них ну уж очень реальны.
Существует два вида страхов – рациональный страх и иррациональный. Рациональный страх помогает ребенку быть осторожным и внимательным, поступать правильно. Иррациональные страхи – это те, которые мешают жить спокойно, на полную, исследовать мир и учиться чему-то новому. Например, страх темноты. Корректировать и бороться надо только с иррациональными страхами.
Страх оставаться без мамы
Пожалуй самым распространенных страхом детей в возрасте 2-6 лет является страх остаться без мамы. Кроха порой не отпускает маму даже в дамскую комнату. Что бы помочь малышам преодолеть этот страх — я написала детскую терапевтическую сказку.